Блог NAVOLNESPORTA
Тренировка с измерением ЧСС
Основы ЧСС
Расчет зон ЧСС
Виды спорта
Лыжные гонки
Бег
POLAR
Обзор приложения Polar Flow
Планировщик сезона
Обзор Polar Grit X
Таймеры Интервалов Polar
Тесты, калькуляторы
Калькулятор темпа бега
Расчет зон ЧСС
Тест Конкони
Фитнес тест Polar
Ортостатический тест Polar
Расчет Максимального ЧСС
На главную
»
Лыжные гонки
»
Имитация конькового хода
Имитация конькового одновременного одношажного хода. Базовые упражнения.
Тренировочные планы по лыжным гонкам
Тренировочные планы по лыжным гонкам разного уровня подготвленности
Основы ЧСС
NAVOLNESPORTA- тренировка с измерением ЧСС
Обзор Polar Grit X
Обзор Polar Grit X: сравнение Polar Grit X и Polar Vantage V