ВЕРСИЯ 2.0
Лыжный план 10+ ч
Доступ до 28.2023 г.
Начало работы
С чего начать?
Личный кабинет в телефоне
Ваш план в POLAR
План тренировок
Вкатка
Декабрь 2022
Январь 2023
Февраль 2023
Март 2023 (по запросу)
Написать тренеру
Задать вопрос
Видео
Силовая в зале
Пульсовые ЗОНЫ ЧСС
Расчет ЗОН ЧСС
Базовые знания о ЧСС
Мотивация
Победы наших лыжников
Лыжные упражнения
Лыжные упражнения
<<На главную страницу
/
Лыжные упражнения
Лыжные упражнения
здесь будет описание
Your browser does not support the video tag.